高中生嗜睡是病了么

医生你好我是一名高中生以前的睡眠时间都挺好就最近上课也没精神晚上也起不来晚上十二点左右睡跟以前一样也没熬夜可就是特别嗜睡以前稍有点声音都睡不着我属于浅质睡眠可最近不管外面声音多大基本都睡得着脾气还变得特暴躁而且睡了醒来就感觉像失忆了一样我这是身体原因还是心里原因