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手骨头太细，感觉骨头没长粗过。

手骨头太细，感觉骨头没长粗过，以前小时候手臂都比现在粗

提问时间：2020-03-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据你的问题，正处于生长发育期，特别是在生长较快时，四肢骨生长迅速，可以细长，是正常的。建议注意休息，多吃蔬菜水果，多吃含钙丰富的食物，多吃蛋白质丰富的食物，可以服用鱼肝油促进钙吸收等。

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