西柚在减肥的时候是可以吃的。西柚中含有非常丰富的维生素它可以降低血糖血脂，而有利于减肥美容。柚子有强体养颜的功能。
而且吃柚子很容易有饱腹感，在饭前饭后吃一些柚子，都可以避免节食带来的肚子饿的困扰。
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