你好,困乏无力,特别是腿没劲,需要确诊病因,中医常见气血两虚脾虚痰湿肾虚等,你的情况最好去医院就诊。如果检查没有大的问题,可以去看中医。
用中药或者中成药整体调理。少吃生冷的少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅,不要有思想压力,注意休息,不要劳累。不要熬夜,生活起居要有规律。
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