首页 > 权威问答 > 冬天吃什么可增加热量？

问患者提问

冬天吃什么可增加热量？

冬天全身都感到很冷，不敢出门不想起床冬天全身都感到很冷，不敢出门不想起床，吃什么可增强全身热量呢？有什么好的方法请给个建议。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！可以喝一些粥，如桂圆莲子粥，红枣白米粥等。指导意见也可以喝鸡汤，鸽子汤等。另外可以吃阿胶，多运动。都可以增加热量的。
希望我的回答可以帮助你~

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号