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上盛下寒，虚不受补的体质，吃一点性温的中药就上火。

上盛下寒，虚不受补的体质，吃一点性温的中药就上火，但是不吃我的寒凉表现又明显，怎么办？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：在日常飲食中應合理調配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿意见建议.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉

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