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糖尿病人应该如何注意调养呢?

我最近总是吃不下饭,而且还总是头晕,晚上也睡不好觉,就去医院检查,医生说是糖尿病,输液治疗了一段时间,症状减轻,给开了一些药,不知道要怎么调养。 想得到怎样的帮助:糖尿病人应该如何注意调养呢?
提问时间:2021-07-06
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,要控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.另外是要注意平时的饮食为好的。避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.

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