以下几种茶可以起到养肝护肝的作用：
一、红茶或绿茶，含有一定的咖啡因和茶多酚，可以洗掉胃肠道中的毒素，也可以起到养肝的作用，可以减轻肝脏的负担。
二、果茶和果茶能促进胃肠道蠕动，排出胃肠道毒素，起到养肝明目的作用。
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