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一个人在家,总是很恐慌,不断的检查门窗,衣柜,床下

一个人在家,总是很恐慌,不断的检查门窗,衣柜,床下,特别怕黑,半夜醒来没有光就会很慌张,睡前也是让手机常亮着。
提问时间:2020-02-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 很明显你是精神太紧张了,我在这里不可能一下说服你不相信鬼神的,但即便有鬼神存在,也未必都长得那么难看,那么坏,您说是吗?

    你既然怕鬼会伤害你,那么你也要相信神会保护你。意见建议:建议你经常保持精神的放松状态,多去户外走动,只要你愿意,相信你一定会平复自己的情绪的。

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