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打篮球的时候膝盖痛，不能跳的太多次

我打篮球的时候，跳投的时候膝盖会痛，而且跳投的时候不能跳的很高不然会痛的，也不能跳的好多次不然也会痛的。我在走路的时候，有些时候也会痛的，感觉走路很不自然。特别是走上下梯。

提问时间：2020-06-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你所说的情况，往往是由于软组织损伤的情况引起的常见的了。可能是原来有过外伤或过度疲劳。指导意见可以选择理疗、推拿、外用药物等治疗一下的。
另外可以适当的补钙的。注意保养。不宜过度运动。

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