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患者提问

每天都睡不醒特别是阴天更睡不醒

每天都睡不醒特别是阴天更睡不醒每天晚上10点多都睡了白天5点起上课光瞌睡睡不醒的感觉特别是阴天时更容易睡不醒这是为什么曾经治疗的情况,想要得到什么帮助(5个汉字以上)
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,你这个情况应该是神经衰弱造成的,和平时压力大,精神紧张有关系。建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。

    意见建议:注意平时放松心情,不要压力过大,多去户外参加一些体育活动,还有保证睡眠,不要熬夜,饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。

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