收缩压升高的危害

。您好,建议您重复测量血压,注意测量前后避免剧烈活动,情绪激动等可能导致血压升高的因素.如果仍高于140/90mmHg,对于年轻高血压患者,建议就诊进一步检查有无继发性原因导致的高血压。日常注意事项：

1.注意饮食调节,少吃盐

2.戒烟酒

3.注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.

4.多食蔬菜水果,

5.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重.

6.保持心情愉快,尽量少生气或不生气。