问题分析：足踝扭伤已经排除骨折，如果疼痛以及肿胀严重仍需要及时正确处理。意见建议：需要卧床休息，抬高患肢，局部冷敷2-3天，每次30分钟左右，每天3次即可，如果3天以后还肿胀可以热敷。
注意不可过早进行剧烈运动以免加重损伤。
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