心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,可能是由于你目前正处于青春期,加上个性比较敏感脆弱,对外在环境及他人态度言行过度在意,形成多疑多虑,紧张焦虑,个人无法调节,形成的不良情绪,担心恐惧,回避现实,自我封闭,社会功能受损的现象。
是心因性的问题,有焦虑及恐怖现象。心理指导:如果症状形成的时间较长,症状比较严重,已经不是个人能调节的范围,应及时求助专业的心理咨询的帮助。
可及时到学校的心理咨询室或心理治疗机构,进行检查和测量,并通过专业人员的辅导,提高个人调节能力及适应能力,正常的生活学习适应现实,与人交往。
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