问患者提问

跑步运动后，左脚踝关节痛该怎么办？

跑步1周每天5公里后，走路左脚踝关节（脚后跟处）痛。特别是早起后那段时间走路都有点瘸，走了10多分钟后疼痛减轻。但是还有点，走路是踝关节处都有响声，以前没有运动过。已经痛了一星期了，请问一下这是什么病？怎么治疗？对生活有影响没？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你描述的现象看这是和运动后局部软组织有轻微损伤导致的可能。你要注意一下不要劳累的，这需要调理休息几天的，看看恢复情况，少走动慢慢改善缓解疼痛症状以上是对“跑步运动后，左脚踝关节痛该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题