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患者提问

天天晚上睡不着觉,听到有点动静心里就烦,怎么回亊

病情描述:天天晚上睡不着觉.听到有点动静心里就烦.请问怎么回亊
提问时间:2020-08-13
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,考虑是有神经衰弱,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状,音乐治疗可以选用一些轻音乐。

    应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。

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