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手心脚心出汗是什么原因

这个情况已经持续一个月了，有的时候还感觉手脚冰凉，晚上还感觉睡不安稳，手心脚心出汗是什么原因？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手心和脚心出汗，主要和肾阴虚有关系。可以吃点药物调理，平时多吃黑色食物，黑米黑豆，黑芝麻，黑木耳，戒烟酒，保证足的睡眠和休息，加强锻炼，增强身体免疫力。
避免熬夜，适当的运动，手脚心出汗，就会好转，一般出的是虚汗。

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