你好，牵引后，一般不宜立即起床，应该卧床休息一段时间后在慢慢起来。绝对的卧硬板床休息是促使突出的椎间盘复位的一种保守治疗方式，一般要坚持3周时间，三个月内都尽量不要弯腰，更不要弯腰锻炼。
卧床期间，最好配合牵引治疗
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