医生你好，我常感觉腰部有点像蚂蚁爬的感觉。特别是蹲

问题分析：您好，根据您的描述，考虑为腰椎生理曲度变直，腰肌劳损，压迫局部神经，导致腰部感觉异常所致，蹲下身体时腰部生理曲度更小，甚至是反弓，所以感觉更明显，需要药物对症处理，针灸、推拿等治疗相结合，才能好起来。

意见建议：1.适当服用血塞通片、甲钴胺片等药物；2.到康复科做腰部针灸、推拿、拔火罐等治疗；4.睡硬板床（要铺棉絮），不在床上看书、看电视、耍手机等，会慢慢好起来的。