腰间盘已有4,5年时间

病情分析：您好，很高兴为您服务。腰椎间盘突出4.5年了，现在又有变化了。他也可以引起下肢麻木疼痛酸胀感。指导意见：您好，很高兴为您服务。

建议您多休息卧硬板床。少负重，不要让腰部和腿部受凉，还是可以做一下理疗针灸等，中西药结合，如果还在继续加重的话，还是你建议您复查一个腰椎的核磁共振。

看看是否有椎管狭窄。很高兴为您服务，祝您早日康复！以上是对“腰间盘已有4,5年时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！