你好，根据您的描述，你的情况中医讲脾胃湿热的中成药脾虚积食，肝郁气滞，腹涨便秘，是属于脾胃虚弱引起胃肠湿热。建议你以后饮食要注意禁辛辣酒及胀气不易消化的食物。
口服香砂养胃丸，补脾益肠丸配合左金丸这三种可以长期吃，效果比较好。
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