吃的多排的少,而且总想大却大不出多少？吃饭吃的多

病情分析： 从你的描述看，应属于中医上的便秘，如果你大便比较干硬，并小便发黄，易上火，多属热证，如果大便不实太硬，正常软便，并有腹部胀满，排气后舒，多为气滞或气虚。

意见建议：你多食且有便意难排出或者排出量少，极可能为脾气虚，导致气机不通，建议你平时多运动，不要久坐，多吃蔬菜水果，吃饭不可过快，细嚼慢咽，不可过饱，并养成定时排便的习惯。