问题分析：你好，引起膝关节疼痛的原因有很多的，有时季节的交替，温差过大，超负重劳作也会导致的。意见建议：当然也有疾病的原因，比如半月板损伤，脂肪垫劳损，膝关节韧带损伤等。
你可以自己适当按摩，也可以针灸，当然前提是已经确定是什么病症了。
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