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剖腹产产妇坐月子吃什么最好

刚做完剖腹产手术，以前没有坐月子的经验，都说月子中的女人要好好养，不然以后没有好的身体，月子中的女人吃什么最好？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子中的食物还是要注意营养搭配，剖腹产的产妇首先应该注意多补充含蛋白质和钙的食物，瘦肉，牛奶，鸡蛋的动物蛋白质含量比较高，排骨汤，鸡汤也含有很高的营养价值。
食物多样化，保证均衡营养的摄入，就能有一个好的身体。

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