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左膝盖酸软

最近几个月里经常左膝盖里面会有种微微的疼，是酸软的那种疼，晚上脚都不知道要怎么放才舒服，有时候白天脚软软的没力气，也有点疼，只是没晚上那么疼，不知道这是不是缺钙或缺少营养的原因？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这个主要考虑是由于局部有寒气，血液循环不好而出现的酸软疼痛，一般问题不大，不用过度担心，平常不要走路过多，避免吹风受凉，不要劳累过度，多用热水泡脚，每次泡20分钟，日常饮食可以多点黄芪大枣煲汤喝，不要食用寒凉的食物，如果还是无法缓解，做一下针灸理疗就可以。

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