膝盖轻微骨质增生

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况存在轻微的骨质增生，可能跟你运动比较多造成关节磨损严重有关．指导意见：对于治疗，可以用热毛巾进行热敷治疗；

药物治疗，如芬必得，西乐葆等；如果疼痛厉害可以进行封闭治疗；近期减少剧烈运动，注意关节保暖；如果体重比较重的话建议减轻体重，这样可以减轻对关节的磨损．