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患者提问

孕期能吃荠菜吗

我怀孕了一段时间了,我很喜欢吃芥菜,请问孕期能吃芥菜吗?对宝宝有影响吗?
提问时间:2020-02-11
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    怀孕期间的妇女是可以吃荠菜的,但食用任何食物都要有个限度,不能每顿都吃同一种东西,否则食物摄入不均,可能会导致营养不良,影响孕妇和胎儿的健康。

    另外,孕妇在食用荠菜的时候还应该注意一下烹调的方式,要把菜炒熟或煮熟再趁热食用,不要吃凉菜,也尽量不要吃隔夜菜。

    荠菜虽然是一种野菜,但市场上也会售卖人工种植的荠菜,所以在吃之前一定要把菜泡好洗净,以免菜里有农药残留。

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