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患者提问

波比跳能减肥吗

我现在体重特别重,想减肥一直减不下去,听说波比跳能减肥是真的吗?
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    高强度的体育锻炼对减肥都有一定的帮助,但是盲目的进行极端的体育锻炼的话,对身体伤害也是非常大的,波比跳对人的膝盖损伤非常大的,不要通过这种运动来进行减肥。

    可以合理饮食,适量运动来减肥。

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