狂躁症怎样治

改善饮食，多吃一些含有碳水化合物的食品，可以增加脑血清素的水平，可以大大降低一些人的不良的情绪，同时也可以服用一些补充的冲剂，比如可以吃一些维生素b6或者是钙镁的一些补充剂，极大地降低狂躁心理。

放松心情，还可以多听一些舒缓的音乐，让身心保持愉悦，这样可以有效的缓解狂躁症。