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整天打哈欠怎么办

我这段时间总是感觉自己的身体不舒服，身上没有力气，而且精神也不好，总是整天的打哈欠，想咨询一下，整天打哈欠怎么回事？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

整天打哈欠可能脑供血不足引起的，首先，应加强体育锻炼，运动是增强全身血液循环、改善脑供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太极拳等。
其次，可采用中医药治疗，如果仍不能使脑供血不足的症状得到改善，一定要到医院找专科医生进行调治。

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