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问患者提问

长期夜班白天睡四五个小时就醒能治疗吗

你好，我是一个长期上夜班的人每天早上五六点下班差不多六七点睡觉然后就是睡到十一点就醒了有什么治疗方法吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种工作方式是很不好的，因为颠倒了生活和工作规律，长此以往多会造成体质的下降。意见建议：年轻人出现气血亏虚，身体衰老加快等，所以最好是改变这种工作方式。
不行的话可以经常煮红枣吃，多有疗效。

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