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39岁女总是总是烦躁

总是烦躁，生气，睡眠不好，心烦，这是怎么？需要怎么调理或者服什么药啊？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：根据症状描述以及年龄性别，比较典型神经官能症表现，很重要是积极自我调节，避免熬夜劳累，避免情绪波动，适当参加户外活动，转移注意力，必要时使用抗焦虑药物对症处理

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