问患者提问

体内存不住水，一喝就尿

平时不爱喝水，也不感觉口渴，除非很渴了才喝，可是喝完以后不到半小时就要去洗手间，请问有什么好的方法可以保留水分？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒性体质多半有阳虚症状，小便频数，尿清怕冷等症状。意见建议建议吃点温肾阳，补脾阳等滋补性质的食物，可以适当增加一点演的摄入量，可以减轻症状，保留水分。

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