根据您的描述,结合您的年龄,还是考虑肝郁脾虚,痰湿内扰引起的,常用药是逍遥丸加二陈丸。中成药毕竟有他的局限性。如果是咽喉有异物感,胸中烦闷,大便不畅,还是首选半夏厚朴汤加桂枝。
日常可以喝点生姜玫瑰红糖水,甜度上降低点。痰湿体质生活上要注意不要贪凉,焦虑急躁的情绪也不利于脾胃气血的运化,平和的情绪才有利疾病的康复。
适当的户外运动,规律的作息和饮食,甜腻油腻的少吃。
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