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跟朋友跟家人在一起的时候很紧张

跟朋友跟家人在一起的时候很紧张，有一点焦虑，不敢对视，希望对话尽快结束。自己待着就没事，也喜欢自己待着，除了跟人交往其它问题不是很大，可以自己逛街买东西，讨价还价也可以。

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

根据你所说情况你有点社交恐惧症。其实人和人交往都紧张的，只不过是你表现的厉害，最好还是阳光一点，用包容的心去对待别人，别人也会对待你，多交朋友沟通交流，你就知道有朋友倾诉是一件多么好的事情。
慢慢的去接触别人，循序渐进，就会好的。

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