国外研究表明，每日一杯咖啡，大约200ml，可以有效预防癌症和精神疾病的发生。指导意见但是一旦大量饮用咖啡反而会增加机体肿瘤的发生率，因此建议您每日饮用1杯咖啡即可，另外注意避免睡前饮用，以免影响睡眠。
祝健康
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