你好喝（酵素）真的可以减肥吗

病情分析：您好：依据您所提供的情况来看，建议您最好是不要服用这种药物减肥，建议您可以计算自己的体重指数，体重指数是体重除身高的平方在19-24之间就是正常的。

意见建议：如果超重的话这个公式还可以计算出超出多少，减肥需要控制热量的摄入，平时不要进食含热量高的垃圾食品以及油炸食品等，可以多进食一些含热量少的绿色蔬菜类食物，平时多运动增加热量的消耗等，长期保持热量的负平衡可以达到减肥的目的。

如果您血糖高的话最好是减少进食含淀粉类食物等。