尿床主要是由于排尿的神经中枢功能不健全以及对有关神经支配不灵而引起的。孩子3岁以前尿床大多数是正常的生理现象,随着年龄的增长会慢慢改善。
对膀胱充盈的觉醒反应是一个随着年龄渐渐发育成熟的生理,养成睡前排尿的习惯:每天睡前2个小时,不要再让小儿喝饮料或水,养成睡前把尿排净的习惯。
睡前别让小儿太兴奋:每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏。白天别让孩子太疲劳,建立夜间排尿反射,每天半夜都可以喊孩子去厕所,然后养成一个良好的行为习惯,平时的时候可以及时给孩子沟通交流一下,慢慢的就可以改掉这个坏习惯。
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