您好一般肾虚会导致掉发的肾虚使精血不足精血不足导致头发缺少营养供应引起头发脱落肾藏精、其华在发肾气衰发脱落额头不停的长痘痘青春痘又或者叫痤疮、粉刺是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。
长青春痘要少吃甜的、油的、辛辣的东西最后是多用清水洗脸少用化妆品和洗面奶平时注意保养呼吸道尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物掉发:经常脱发的人体内常缺铁补充植物蛋白多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果另外红枣或黑枣6-7枚、鸡内金3克水煎饮汤食枣肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等祝您身体降
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