你咨询的问题，是长期失眠，长期睡不好觉，具体怎么治疗才能好？我建议你吃天王补心丸治疗。还可以吃吃汤药，用酸枣仁汤加减：茯苓、知母、川芎、牡蛎、莲子蕊、酸枣仁、甘草、龙骨、柏子仁、焦远志、玄参、生地、当归。
你找中医，就用这些加减治疗。
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