月经又黑又少属于月经不调血瘀不畅的症状,要注意月经期的卫生,来月经时避免食用寒凉的食物,经期腹部受凉或者是吃生冷食物也会导致月经量少,色黑,可以通过喝红糖姜水或者是服用益母草颗粒促进月经血排出,如果经常月经量少,颜色发黑要检查是否宫寒引起的。
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