应该是颈椎病的可能大、建议你照片检查颈椎与长时间低头工作有关系的啊 建议牵引、理疗、红外线、推拿 按摩治疗一定要避免长期保持一个姿势工作和学习、尤其是低头工作学习、每1小时左右要休息10分钟左右睡觉枕头不合适、也可能加重这个症状的啊注意调节枕头高度的啊 枕头的高度以压下去一个拳头高度合适
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号