膝盖痛有点骨质疏松怎

您好，根据你的描述，膝关节疼痛，上下楼疼痛，多考虑为膝关节退行性骨关节炎表现；建议结合膝关节x光片检查，明确诊断，建议口服氨基葡萄糖，双氯芬酸钠缓释片治疗，同时避免久坐，负重的情况，注意膝关节保暖等。

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