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慢性菱形肌劳损怎么治疗

后背肌肉酸胀，隐痛。后半夜明显，严重影响睡眠！:间断针炙三次，每次一周左右，最近推拿了一周了，中药也试过，效果不明显。该怎么治疗？有什么煅炼方法吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你平时要注意避免久坐久站，不要一直保持一个姿势，可以热敷，按摩，尽量选择合适枕头，请评价一下，非常感谢

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