吃阿胶粉舌头尖起泡

你好，考虑是服用阿胶之后火气亢盛的表现，上火的人一般用5-8克阿胶即可，一般吃一天停2天。,可以多吃点味苦的东西，比方喝点苦丁茶、菊花茶，吃点苦瓜，都可以缓解。

多喝水,多吃新鲜蔬果，别吃辛辣刺激食物。平时要加强锻炼，可以多吃些性质寒凉的水果，比如说西瓜，番茄（生吃）等。