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眼皮沉不想睁眼，夜里睡眠不好

眼皮沉不想睁眼,夜里睡眠不好眼皮沉有三年了

提问时间：2020-03-12

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好首先第一考虑眼疲劳可能,跟视近时间长,睡眠质不高,劳累均有关系.指导意见.建议使用抗疲劳的眼药水,如艾维多,珍视明等等,同时看书40分钟,可以休息下,以防止眼睛过度调节.建议视近工作,尽量减少,增加休息.局部热敷,改善循环。

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