首页 > 权威问答 > 睡觉时偶尔会突然颤抖几下
患者提问

睡觉时偶尔会突然颤抖几下

以前睡觉中,脚会突然颤抖几下抖醒。今晚,迷迷糊糊睡着时又颤抖了好几下,大慨有好几秒钟。
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,睡觉时脚、手,乃至整个身体情不自禁地抖动一下,这是很正常的低级神经反应,我们四肢运动时受大脑皮层的控制,当人体进入睡眠状态时,大脑皮层会抑制四肢肌肉的活动,但是这个时候肌肉神经会有一些自发的运动,加上夜晚睡眠状态时,人体内的血液循环较慢,小小的肌肉神经运动会表现得更加明显。

    指导意见此时并不受大脑支配,我们人体也没有自主意识,自动抖动一下,或者蹬下腿,类似我们所熟知的“跳膝反应”一样,所以没有什么奇怪的。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号