恐惧症，在别人面前说话写字紧张发抖。

问题分析：你好，从你的描述来看属于社交恐惧症，由于我们国家传统文化的影响，社交恐惧发病率还是很高的，但是大多数情况下，虽然生活阅历的增加，大多数人都会慢慢缓解。

但有一部分人会出现恐惧范围的进一步扩大化，从刚开始的不敢与外人说话，到最好发展为连家里人也不敢好的交流，治疗上主要较长时间的心理治疗，配合一些抗焦虑药物进行治疗。

意见建议：建议三甲综合医院精神卫生科寻求心理治疗师的帮助，同时选择药物对抗焦虑症状。祝健康快乐