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轻度社交恐惧症怎么治

我不愿意和别人交流，好像是有轻度的社交恐惧症，我想问一下轻度社交恐惧症怎么治？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

轻度社交恐惧症可以服药治疗，目前以抗抑郁药物为主，同时社交恐惧症可以用心理治疗，如系统脱敏疗法，面对恐怖的对象，并逐渐加大恐怖对象的强度和频率，逐渐的适应恐惧的对象，在出现焦虑情绪时给予及时的关注和治疗。

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