头发有一块没了，是斑秃吗？

几天前一觉醒来头发突然没了一块，大概有大拇指大小，头皮光滑，看似从未长过头发一样，另外旁边还有一小指甲盖大小一块地方也没头发了。上网查询得知，这个现象好像是单纯性斑秃，俗称鬼剃头。产生这个现象的原因是什么？现在除了每天晚上回家用老姜搽之外，还有什么办法呢？1、我平时经常上火，口鼻生疮，有时还起火疖子，应该是火性体质吧？这会是血热吗？2、每天的作息时间比较稳定，11点之前睡觉，早上7点半起床。但是睡眠质量不好，夜晚常做梦。有时躺下去也难入睡。3、会不会肾虚？主要症状是什么？4、近期工作、生活上得事情是稍微比